Туристский форум. Форум Подводная Охота. Форум Дайвинг. Нижний Новгород  

Вернуться   Туристский форум. Форум Подводная Охота. Форум Дайвинг. Нижний Новгород > Подводная охота > Общалка о Подводной Охоте

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 03.02.2017, 10:02   #1
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию Тренировки в бассейне

Друзья, привет!
Приглашаем всех желающих на регулярные тренировки в бассейн в Дзержинске. Занятия проходят по воскресеньям с 14-00 до 16-00. Плавать можно в ластах и костюмах, можно нырять - вообщем почти всё можно.
В программе тренировок: дыхательная гимнастика, растяжка, методы релаксации, отработка техники ныряния, плавание с гипоксической нагрузкой, ныряние в длину, статика на глубине и на поверхности.
Стоимость занятий - 1000 руб (за бассейн платить не нужно).
Обязательно наличие медицинской справки.
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 07.02.2017, 12:02   #2
Константин 69
Пользователь
 
Аватар для Константин 69
Доп. информация
По умолчанию

Дорогие друзья! Приглашаем жителей г. Саров на совместные регулярные тренировки по подводному плаванию на задержке дыхания в городском бассейне "Дельфин", спортивная чаша, дорожка № 4. Занятия проводятся клубом подводной охоты "Тритон". Время занятий каждое воскресенье с 8-00 час., продолжительность 45 мин. Максимальная глубина 3 м., длина 25 м. Допускается плавание в резиновых тренировочных ластах типа "Дельфин", масках, трубках, неопр. шортах, майках, с грузами. В групповых занятиях со взаимной страховкой допускаются тренировки в прохождении дистанции на задержке под водой, статика на поверхности и на глубине. Стоимость занятия 100-200 руб., в зависимости от количества пришедших. Запись на тренировки т.9087621230 или в данной теме.
Константин 69 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Алекс@ндр (07.02.2017), ДмитСергевич (18.04.2017), монах52 (08.02.2017)
Старый 18.02.2017, 23:32   #3
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию

Специально для подвохов, в предверии сезона предлагаю тренировку-семинар выходного дня.
В программе:
упражнения на раскрытие грудной клетки и ее подвижности,
упражнения на развитие мышц и гибкости диафрагмы,
техника релаксации и деконцентрации в аспекте подводной охоты,
техника подготовительного и восстановительного дыхания,
техника заныривания,
техника движения под водой,
упражнения под водой.
Программа рассчитана на 2 дня по 4 часа (2 часа - зал, 2 часа - бассейн).
Стоимость - 4000 рублей.
В группе не более 3-х человек.
Пишите или звоните: 89601890390
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
xzzt (20.02.2017), МИХАИЛ (19.03.2017)
Старый 19.03.2017, 10:05   #4
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию

Есть договоренность с физкультом на деловой об аренде дорожки для занятий фридайвингом. Занятия планируем проводить с апреля по выходным после 17-00. Членом клуба быть не обязательно. Есть желающие?
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
30ый (20.03.2017), МИХАИЛ (19.03.2017), Торичка (21.03.2017)
Старый 19.03.2017, 10:29   #5
Tomm
Бывалый
 
Аватар для Tomm
Доп. информация
По умолчанию

По возможности буду ходить (2чел) Прайс какой?
__________________
TOYOTA HIGHLANDER х504еу52
Tomm вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 19:45   #6
МИХАИЛ
Большой
 
Аватар для МИХАИЛ
Доп. информация
По умолчанию

тоже. 2 места
__________________

www.zamoknn.ru 105...
МИХАИЛ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 21:28   #7
саныч
Бывалый
 
Аватар для саныч
Доп. информация
По умолчанию

Желание есть,интересует цена и адрес.
__________________
За тобой всегда следят трое:сверху-Бог,внутри-совесть,снаружи-люди.
саныч вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2017, 10:58   #8
30ый
Типа Бывалый
 
Аватар для 30ый
Доп. информация
По умолчанию

+, ценник какой? С детьми можно?
30ый вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2017, 10:36   #9
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию

всем привет! Извините, что не оперативно отвечаю) По бассейну вводные такие:
1) тренировка в воскресенье с 17-00
2) для посещения нужно сообщить мне до вечера четверга, чтобы я подготовил список группы на воскресенье - вход только по списку
3) аренда дорожки - 1500 руб/час - скидываемся и плаваем
4) с детьми можно
5) в ластах плавать можно


О вашей готовности прошу присылать информацию в каждый четверг мне на почту: freediving.nn@yandex.ru или в Фейсбук.
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2017, 18:33   #10
Евгений
Бывалый
 
Аватар для Евгений
Доп. информация
По умолчанию

Длительность занятия? Нужны ли справки? Нужен точный адрес бассейна.
Запиши меня тоже.
Евгений вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2017, 23:30   #11
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию

Длительность занятия решаем сами, но тоже накануне. Справки пусть будут.
И пишите пожалуйста мне на почту - могу не увидеть здесь - будет обидно...
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.04.2017, 19:43   #12
30ый
Типа Бывалый
 
Аватар для 30ый
Доп. информация
По умолчанию

Сань а в баню пустят? Или это только бассейн?
30ый вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 14:45   #13
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию

Физкульт на Деловой расположен по адресу - Родионова, дом 201 корпус 1
Справки не нужны. Вход по списку и паспорту.
Список буду формировать завтра - поэтому пришлите информацию до завтра пожалуйста!
В баню и джакузи думаю пустят, но не надолго - идем в первый раз, поэтому точно сказать не могу. Но изначально выбирали это место, чтобы потом сходить в сауну и полежать в джакузи)
Занятие будет с 17-00 до 19-00 в воскресенье.
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 15:12   #14
Yerculov
Бывалый
 
Аватар для Yerculov
Доп. информация
По умолчанию

Саш, мен запиши пожалуйста
__________________
One breath - one dive.
www.apnea.club
Yerculov вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.04.2017, 22:53   #15
gaz
Бывалый
 
Аватар для gaz
Доп. информация
По умолчанию

Всем привет! Тренировка в бассейне в прошлое воскресенье прошла очень даже хорошо! Дима Еркулов напирал на статику и пробовал Лобстера, девочки с базового курса пронырнули свои первые 25 метров!!! После двух часов водных процедур немножко подмерзли и побежали греться в хамам, а потом финскую сауну.

Касательно организации информация следующая: на дорожке комфортно могут расположиться не более 6 человек. Но это не означает, что места кому то не хватит - так как можно расширить время тренировки. Поэтому желающие понырять - пишите на почту.

Стоимость занятий:
плавание по своей программе (для опытных ныряльщиков) - 600 руб;
плавание по индивидуально подготовленной программе с корректировкой техники (для всех желающих улучшить технику дыхания и ныряния) - 1200 руб. (пишите заранее, чтобы подготовить тренировку).

Скорее всего будет 2 группы: с 16 до 18 и с 18 до 20.
Изображения
Тип файла: jpg WhatsApp Image 2017-04-23 at 21.19.33.jpg (24.8 Кб, 31 просмотров)
Тип файла: jpg WhatsApp Image 2017-04-23 at 21.19.17.jpg (22.1 Кб, 31 просмотров)
Тип файла: jpg WhatsApp Image 2017-04-23 at 21.18.26.jpg (17.7 Кб, 30 просмотров)
Тип файла: jpg WhatsApp Image 2017-04-23 at 21.18.34.jpg (26.2 Кб, 30 просмотров)
Тип файла: jpg WhatsApp Image 2017-04-23 at 21.19.22.jpg (20.1 Кб, 28 просмотров)
__________________
всем добра
gaz вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
DENger (26.04.2017), Tomm (27.04.2017), МИХАИЛ (28.04.2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 13:32.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0 specifically for forum.snar-e.com
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot