26.06.2017, 20:20 | #101 | |||
Бывалый
|
Мы тут в основном светлое предпочитаем принимать)
|
|||
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | саныч (28.06.2017), темка_подвох (28.06.2017) |
26.06.2017, 20:29 | #102 | |||
Новичок
|
)) эти колеса вроде как в спортивное питание входят, у знакомого спортсмена целая аптечка их. Я сам только пикамилон пробовал на работе, эффект концентрации внимания и снятия усталости на пару часов. (зрачки нормальные ). Пишут что расширяет сосуды в голове, значит теоретически должен быть положительный эффект при нырянии...
|
|||
26.06.2017, 23:11 | #103 | |||
Бывалый
|
На глубине задержка увеличивается (при прочих равных условиях)
__________________
TOYOTA HIGHLANDER х504еу52 |
|||
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | proklimat (29.06.2017), темка_подвох (28.06.2017) |
26.06.2017, 23:28 | #104 | |||
Бывалый
|
Жизнь свою в своих руках держи)) колеса пьют они...
__________________
Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь в стремлении стать совершеннее. |
|||
27.06.2017, 01:13 | #105 | |||
Бывалый
|
Четкой формулы зависимости длительности задержки от глубины нет. На задержку влияет много факторов - температура воды, время суток, прозрачность, наличие усталости, глубина погружения, наличие и скорость течения и т.д. Как правило оперируют рабочим временем задержки - когда всплываешь с запасом на непредвиденный случай. Подвохи не засекают время до блэкаута. Это вообще форсмажорное состояние, объяснять наверное не нужно.
В бассейне ты можешь добиваться одних результатов, но они напрямую не перекладываются на реальный водоем. Когда совершишь десятки и сотни нырков на расчетную глубину в разных условиях сможешь узнать примерное (рабочее) время нырка. |
|||
28.06.2017, 10:40 | #106 | |||
Матёрый
|
От себя добавлю, что на задержку дыхания очень сильно зависит наполненность желудка! Процесс пищеварения забирает очень много кислорода.
Но это не значит, что нужно нырять голодным, просто не наедаться от пуза часа за 3 до нырялки. Я перед выездом на охоту делаю лёгкий перекус, как раз за 2-3 часа до воды получается и всё норм. Если уж совсем желудок просит перед нырялкой, можно углеводиками закинуться, сгущёнкой или шоколадку, например. Они быстро утоляют голод и перевариваются.
__________________
Лютый FORESTER н736ам 152 |
|||
Пользователь сказал cпасибо: | Роман52 (01.08.2017) |
28.06.2017, 12:27 | #107 | |||
Новичок
|
на счет содержимого желудка, согласна. На себе испробовала - и с голодным, и с полным нырять
__________________
нужные люди... |
|||
28.06.2017, 13:24 | #108 | ||||
Просто живу
|
Цитата:
Понятно,что с набитым пузом нырять тяжело... Ну а разница между ,сытая и голодная, на нырке сильно видна ? И в чём она выражается....?
__________________
8-920-250-01-00 8-952-456-96-66 |
||||
28.06.2017, 21:37 | #109 | |||
Бывалый
|
Тут на самом деле все просто. Это наша физиология.
Во-первых, набитый желудок давит на диафрагму, а она в свою очередь на легкие. При вдохе получается обратный порядок - лёгкие начинают давить на диафрагму а Ее снизу подпирает желудок, что мешает полностью раскрыться легким А во-вторых, когда желудок полный, то он соответственно будет вытягивать на себя ресурсы организма для переваривания пищи |
|||
28.06.2017, 21:42 | #110 | |||
Бывалый
|
И обычно мучает изжога.
|
|||
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
29.06.2017, 14:05 | #111 | |||
Бывалый
|
При тренировках на суше на первых секундах задержки наступает состояние эйфории, сравнимое с алкогольным опьянением... Вчера даже отключился... хорошо, сидел на диване. Очнулся - не дышу. Посмотрел на секундомер - прошло пятнадцать секунд.
Гипервентиляцию не делаю. Три глубоких вдоха- выдоха, и все. В динамике тоже самое. Гуляю с собакой по утрам, делаю "квадратное дыхание" - вдох, задержка, выдох, задержка с равными промежутками, десять - пятнадцать секунд. Во время задержки на вдохе "пьянею" так, что боюсь отключиться и упасть. Что характерно, в воде все норм. Что за хрень? |
|||
29.06.2017, 22:00 | #112 | |||
Новичок
|
С полным желудком, заворот кишок может быть?
|
|||
30.06.2017, 09:53 | #113 | |||
Бывалый
|
Это потеря сознания? Или отключился, в смысле - медитация?
__________________
TOYOTA HIGHLANDER х504еу52 |
|||
30.06.2017, 10:38 | #114 | |||
Бывалый
|
Потеря сознания.
|
|||
30.06.2017, 10:41 | #115 | |||
Бывалый
|
|
|||
03.07.2017, 01:42 | #116 | |||
Бывалый
|
Потеря сознания после очень глубокого вдоха?
|
|||
03.07.2017, 09:10 | #117 | |||
Бывалый
|
Практически после любой задержки воздуха наступает "опьянение".
Но только на земле. В воде такого нет. Сознание потерял во время задержки "на время", после трех глубоких вдохов-выдохов, на пятой секунде примерно. На двадцатой очнулся в той же позе, в том же состоянии - в задержке... |
|||
03.07.2017, 10:47 | #118 | |||
Бывалый
|
Это что же такое вдыхать надо?)))
__________________
Hakuna Matata!!! |
|||
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Yerculov (03.07.2017), темка_подвох (03.07.2017) |
11.07.2017, 14:09 | #119 | |||
Бывалый
|
Тоже на суше давно не тренировался. И вот тут случай был в компании за столом, ради прикола, решили проверить задержку. Я сделал перед задержкой гипервентиляцию (6 глубоких и быстрых вдохов/выдохов) и тоже почувствовал лёгкое головокружение, результат показал 3 мин 20 сек. На воде (в т.ч. бассейне) сколько бы ни вентилировался (бывало до 15-ти вдохов/выдохов) никогда подобного не бывает.
|
|||
01.08.2017, 07:56 | #120 | |||
Лис Бывалый
|
|
|||
Пользователь сказал cпасибо: | &&&SURIK&&& (01.08.2017) |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|