Цитата:
Сообщение от alex_u2
Бросил курить 16 января. До этого курил почти 14 лет.
Апноэ дома начинал с 40 сек. Сейчас дома статика 2-30 мин.
В бассейне при этом значительно хуже - порядка 1-20 мин.
Бассейн 25 метров без ласт проныриваю где-то за 50 сек.
Вот не знаю - радоваться или огорчаться таким показателям?
А у вас какие результаты?
PS. Кстати, а где можно объем легких смерить? Военкомат не предлагать! :-)
|
Показатели растут-значит надо радоваться
Если в бассейне меньше, чем лежа на кровати- значит займись психикой
Но 25 м за 50! секунд?? второй показатель как минимум заслуживает уважения, так как в динамике 50 сек это реально круто