4 дня просиживая на работе за компьютером решил дыхалку потренировать, 1 день - 40 секунд так как, наверное полгода не нырял, на 4-й день затаился на 4 минуты!). Боюсь представить что будет на 8-й день - 8 минут)) и еду на чемпионат России по Фридайвингу!) да шучу, после 4 минут как будто потолок какой-то и никак не улучшается результат.
|