Цитата:
Сообщение от Илья
а нырки за 20 метров не напрягали, а доставляли удовольствие.
|
Да, физическая форма здесь прогрессирует очень заметно, правильный рацион и распорядок труда и отдыха делает свое дело. Оба скинули в весе и прибавили в выносливости. Вчера анализировали логи компов, т к ходили 20 -30 метров нырки 1-30;1-40. Глубже не ходили так как семерки обжало (мою дайвабу в смятку)(Илья иногда в своей даже зимой нырял) и было очень холодно на дне да и делать там особо нечего т к рыбы там нет.
Делал несколько лежек на 10 метрах за 3 минуты- рыбы много но опять холодно скучно.
Остается один вопрос - куда это всё применить по возвращении домой?
