Тренировки в бассейне
Друзья, привет!
Приглашаем всех желающих на регулярные тренировки в бассейн в Дзержинске. Занятия проходят по воскресеньям с 14-00 до 16-00. Плавать можно в ластах и костюмах, можно нырять - вообщем почти всё можно.
В программе тренировок: дыхательная гимнастика, растяжка, методы релаксации, отработка техники ныряния, плавание с гипоксической нагрузкой, ныряние в длину, статика на глубине и на поверхности.
Стоимость занятий - 1000 руб (за бассейн платить не нужно).
Обязательно наличие медицинской справки.
__________________
всем добра
|