Цитата:
Сообщение от alex_u2
Мои личные результаты в данный момент особенно после 14 лет курения и полной какой-либо спортивной активности я считаю нормальные - с 40 сек до 3 мин статика и 35 м. в ластах, 25 без ласт.
А по поводу обучения у других - отзывы можно легко найти в интернете.
|
Очень интересные показатели.
У меня после начального курса у Н.Молчановой и 30 летнего стажа курения , неактивной физ.жизни(110 кг...р.192см)показатели другие.статика1м50сек, в ластах 40м., без ласт 20м.басейн глубина 6м..А у ребят помоложе и некурящих со статикой в 3-4мин. на ластах от 75м. без ласт от30м. вот такая статистика
