Мы тут в основном светлое предпочитаем принимать)

)) эти колеса вроде как в спортивное питание входят, у знакомого спортсмена целая аптечка их. Я сам только пикамилон пробовал на работе, эффект концентрации внимания и снятия усталости на пару часов. (зрачки нормальные :D). Пишут что расширяет сосуды в голове, значит теоретически должен быть положительный эффект при нырянии...

На глубине задержка увеличивается (при прочих равных условиях)

Жизнь свою в своих руках держи)) колеса пьют они...

Четкой формулы зависимости длительности задержки от глубины нет. На задержку влияет много факторов - температура воды, время суток, прозрачность, наличие усталости, глубина погружения, наличие и скорость течения и т.д. Как правило оперируют рабочим временем задержки - когда всплываешь с запасом на непредвиденный случай. Подвохи не засекают время до блэкаута. Это вообще форсмажорное состояние, объяснять наверное не нужно.
В бассейне ты можешь добиваться одних результатов, но они напрямую не перекладываются на реальный водоем. Когда совершишь десятки и сотни нырков на расчетную глубину в разных условиях сможешь узнать примерное (рабочее) время нырка.

От себя добавлю, что на задержку дыхания очень сильно зависит наполненность желудка! Процесс пищеварения забирает очень много кислорода.
Но это не значит, что нужно нырять голодным, просто не наедаться от пуза часа за 3 до нырялки. Я перед выездом на охоту делаю лёгкий перекус, как раз за 2-3 часа до воды получается и всё норм.
Если уж совсем желудок просит перед нырялкой, можно углеводиками закинуться, сгущёнкой или шоколадку, например. Они быстро утоляют голод и перевариваются.

на счет содержимого желудка, согласна. На себе испробовала - и с голодным, и с полным нырять

Ну так а чего не поделишься ощущениями ?
Понятно,что с набитым пузом нырять тяжело...
Ну а разница между ,сытая и голодная, на нырке сильно видна ?
И в чём она выражается....?

Тут на самом деле все просто. Это наша физиология.
Во-первых, набитый желудок давит на диафрагму, а она в свою очередь на легкие. При вдохе получается обратный порядок - лёгкие начинают давить на диафрагму а Ее снизу подпирает желудок, что мешает полностью раскрыться легким
А во-вторых, когда желудок полный, то он соответственно будет вытягивать на себя ресурсы организма для переваривания пищи

И обычно мучает изжога.

При тренировках на суше на первых секундах задержки наступает состояние эйфории, сравнимое с алкогольным опьянением... Вчера даже отключился... хорошо, сидел на диване. Очнулся - не дышу. Посмотрел на секундомер - прошло пятнадцать секунд.
Гипервентиляцию не делаю. Три глубоких вдоха- выдоха, и все.
В динамике тоже самое. Гуляю с собакой по утрам, делаю "квадратное дыхание" - вдох, задержка, выдох, задержка с равными промежутками, десять - пятнадцать секунд. Во время задержки на вдохе "пьянею" так, что боюсь отключиться и упасть.
Что характерно, в воде все норм.
Что за хрень?

С полным желудком, заворот кишок может быть?

Это потеря сознания? Или отключился, в смысле - медитация?

Потеря сознания.

Мяня вырвло на нырялке с полным желудком, больше не ем перед охотой.

Потеря сознания после очень глубокого вдоха?

Практически после любой задержки воздуха наступает "опьянение".
Но только на земле. В воде такого нет.
Сознание потерял во время задержки "на время", после трех глубоких вдохов-выдохов, на пятой секунде примерно. На двадцатой очнулся в той же позе, в том же состоянии - в задержке...

Это что же такое вдыхать надо?)))

Тоже на суше давно не тренировался. И вот тут случай был в компании за столом, ради прикола, решили проверить задержку. Я сделал перед задержкой гипервентиляцию (6 глубоких и быстрых вдохов/выдохов) и тоже почувствовал лёгкое головокружение, результат показал 3 мин 20 сек. На воде (в т.ч. бассейне) сколько бы ни вентилировался (бывало до 15-ти вдохов/выдохов) никогда подобного не бывает.

Над канистрой с бензином сидел :D